胆总管结石的出现给人们的身体健康造成伤害，胆总管结石的治疗也是需要很多的时间的，患上胆总管结石疾病需要了解很多的事项，患者需要尽早进行胆总管结石的治疗,下面来讲下胆总管结石在日常生活中该怎样预防?

　　1、选择合理的饮食结构。养成良好的饮食习惯，避免高蛋白、高脂肪、高热量饮食，适当食用纤维素丰富的饮食，以改善胆固醇的排泄，防止结石的形成。

　　2、积极治疗能引起胆道结石的一些原发病，如胆道感染、胆道寄生虫及虫卵、溶血性贫血和肝硬变，因为这些病易诱发胆道胆色素类结石。

　　3、有规律的进食(一日三餐)是预防结石的好办法。在禁食时，胆囊中充满了胆汁，胆囊粘膜吸收水分使胆汁变浓，此时胆固醇/卵磷脂大泡容易形成，胆 汁的粘稠度亦增加，终于形成胆泥。进食后，食物进入十二指肠，反应性地分泌胆囊收缩激素，使胆囊收缩，Oddis括约肌舒张，这时大量粘稠的含有胆泥的胆 汁被排出到达肠内，起到胆道清洗的作用。因此，有规律的进食可以防止结石的形成。

　　4、保持胆囊的收缩功能，防止胆汁长期淤滞。对长期禁食使用静脉内营养的病人，可以考虑定期使用促进胆囊收缩的药物如胆囊收缩素等。