饮食不规律，情绪不稳定，缺乏运动，喝水少等都会诱发尿结石，尿结石前期毫无症状，结石会经过比较长的时间慢慢长大，达到一定大小会让人疼痛难忍，所以还是要在平时就积极预防，那尿结石是由什么原因引起的?
 

　　出现尿路结石与个人的体质和生活习惯有关系：

　　1、一些年轻人经常不吃早餐,这样会使胆酸含量减少,胆汁浓缩,分泌过多的糖蛋白,把胆汁中的颗粒物质凝聚在一起形成结石。

　　2、偏爱喜欢甜食、肉食的人患结石风险高。因为这种人的脂肪和胆固醇摄入较多,容易形成胆固醇结石。

　　3、结石还与遗传、自身钙磷代谢等“不可控”因素有关。

　　4、熬夜、酗酒、抽烟、饮食不规律,这都是很容易造成结石的,在生活中,年轻人应该格外注意。由于饮食太好,造成人体“内坏境”改变,也是结石的诱因之一。

　　5、个别准妈妈会服用各种产品补钙,补钙不当也会引起各类结石。

　　6、天气炎热，出汗多而饮水少，尿中晶体饱和度高，容易形成结晶。以前认为硬水中含钙较多，饮用硬水易生结石。

　　7、此外，患者因某种病而大量服用维生素D、维生素C、皮质激素、阿司匹林等也可引发结石。

　　8、研究表明，如果吃晚餐太晚，这个时期正处于熟睡状态，使得应该排出的尿液滞留在肾脏、膀胱和尿道中，尿中的钙盐因滞留过久而沉积在这些部位，天长日久，就容易形成结石。